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2013年02月08日

アクロトロン





筋肉と神経の両方に微弱電流を流すことによって
細胞の活性化を促すとともに、痛みの鎮静にも繋がります。

  


Posted by 望月整骨院 at 13:53Comments(0)

2012年10月26日

丹田呼吸

沖縄剛柔流空手道場の栄道館開設35周年記念演武会に招待されました。

多種の演武(型)の中で印象に残った型がありました、

その型は三戦(サンチン)と転掌(テショウ)でした

両型も臍下丹田に力を集中して正しい姿勢と正しい呼吸で受け方、当て方など体得する型です。

前回、健康維持には、呼吸法が大事と書きましたが

まさにこの型を会得するとさらに健康体になると思いました。 
  


Posted by 望月整骨院 at 14:03Comments(0)

2012年10月12日

開設35周年

10月13日(土)沖縄剛柔流空手道場開設35周年記念演武大会
富士宮市野中にある栄道館で開催されます。

顧問をしているので式典の際には乾杯の音頭をとらせて頂きます
演武大会は午後3時から開催されますので時間のある方はぜひお越しください。  


Posted by 望月整骨院 at 13:45Comments(0)

2012年09月28日

健康づくり

健康維持に、呼吸が深く関わっています、内臓の働きを整えたり、血圧が高すぎないように抑えたり、メタボや老化を防いだり、ストレスを解消したりといったことすべてに、呼吸が影響しています。  


Posted by 望月整骨院 at 12:08Comments(0)

2012年09月25日

ストレッチ

昨日は、久し振りにストレッチポールを使って運動をしました、今朝はその成果、カラダが軽く感じました!!
柔軟性が乏しくなるとカラダにとって百害あって一利なし。  


Posted by 望月整骨院 at 11:30Comments(0)

2012年07月20日

診療時間のお知らせ

通常 8:30~の診察ですが、この時期は、朝も明るく涼しいので
7:00~の診療を受け付けております。

よろしくお願いします!!  


Posted by 望月整骨院 at 13:46Comments(1)